Szanowni Rodzice – jest poniedziałek rano więc pora na kolejny Rodzicielski Motywator. Ciekawa jestem, jak poradziliście sobie z poprzednim zadaniem, które polegało na tym, żeby wieczorem, zamiast przypominania sobie wielu trudnych rzeczy, które miały miejsce w ciągu dnia, pomyśleć o tym, co było dobre, co nam się udało i co zrobiliśmy tak, jak należy. Ciekawa jestem Waszych wrażeń i tego, jak przez ten tydzień zmieniło się Wasze myślenie na swój własny temat, bo właśnie takie małe kroki prowadzą do tego, że nasze myślenie zmienia tory i stajemy się bardziej pozytywni.
W tym tygodniu chciałabym zachęcić Was do tego, abyście wieczorem przeprowadzali wieczorne sesje wdzięczności, już nie na swój temat (chociaż idealnie byłoby, gdyby zostało to w Waszej wieczornej rutynie), ale na temat swoich dzieci. Pomyślcie wieczorem nie o tym, ile zrobiły bałaganu, ile razy trudno było Wam z nimi współpracować, ile razy było coś nie tak. Zamiast tego pomyślcie o ty co zrobiły dobrego, co podobało Wam się, jakie przyjemne chwile w ciągu dnia chcielibyście zatrzymać w pamięci. o nakieruje Was na wyłapywanie tych miłych momentów, koncentrowanie się właśnie na nich uwagi, a nie na tym, co naturalnie po prostu często nie wychodzi.
Bardzo ciekawa jestem Waszych wrażeń pod koniec tego tygodnia i na pewno Was o nie zapytam. Trzymam mocno kciuki i do zobaczenia za tydzień 🙂
